Raw Vegan Cupcake

Raw Vegan Cupcake

Vegan beslenme düzenini benimseyenlere nefis bir tarifimiz var! Pişirme derdi olmayan, tamamen vegan beslenmeye uygun bir cupcake tarifimiz var!

30
dakika
279
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
20 adet makademya fındığı
2
1 çay kaşığı vanilya esansı
3
1 çorba kaşığı Hindistan cevizi yağı (soğuk sıkım)
4
3 çorba kaşığı agave şurubu
5
1 adet taze sıkılmış limon suyu
6
2 çorba kaşığı şekersiz badem sütü
7
1 çimdik ince çekilmiş deniz tuzu
8
15 adet çiğ kaju
9
4 adet iri Medine hurması
10
0.5 bardak badem unu
11
2 çorba kaşığı pancar suyu
12
1 çorba kaşığı Hindistan cevizi yağı
13
20 adet böğürtlen

Tarif

1

20 adet makademya fındığı, 1 çay kaşığı vanilya ekstratı, 1 çorba kaşığı hindistan cevizi yağı, 3 çorba kaşığı agave şurubu, 1 limon suyu,  2 çorba kaşığı şekersiz soya sütü ( ya da badem sütü)  ve tuzun hepsini blender'a yerleştirin.

2

Malzemeleri iyice karıştırıp, pürüzsüz bir kıvam alana kadar blenderda yüksek hızda çalıştırın.

3

Karışımı küçük cupcake kalıplarına yerleştirip buzluğa koyun ve 15-20 dakika bekletin.

4

Tüm krema malzemelerini ; 15 adet makadamya ( ya da kaju) fındığı, 4 adet medjool hurma, 1/2 bardak badem unu, 1 çorba kaşığı pancar tozu ( ya da lingonberry tozu), 1 çay kaşığı limon suyu, 1 çorba kaşığı vegan margarini blendara doldurarak yine yüksek hızda pürüzsüz bir kıvama elde edene kadar karıştırın.

5

Krema karışımını bir kaseye dökerek, buzlukta 15dk bekletin.

6

Karışımı buzluktan çıkararak pasta süsleyici bir araç yardımıyla cupcake hamurunun üzerine noktalar halinde sıkın.

7

Meyvelerle süsleyerek soğuk olarak tüketin.

Besin Değerleri

279
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ