Püreli Kumpir
Ek gıdaya geçen bebeklere 6. aydan itibaren verebileceğiniz nefis püreli kumpir. Patates ek gıdaya geçen bebeklere ilk verilen sebzelerden biridir. Hem sağlıklı, hem de doyurucu bir besindir. Pancar ise genellikle 8. ay…
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 orta boy patates2
1 orta boy pancar3
3-4 kaşık rendelenmiş kaşar peyniriTarif
1
Pancarın kabuğunu soyup haşlayın. Patatesi iyice yıkayıp fırına atın, pişirin.
2
Pişen patatesi ortadan ikiye kesin, kabuğuna zarar vermeden kaşıkla içlerini çıkarın.
3
Patates ve haşlanmış pancarı beraber püre haline getirin.
4
Rendelenmiş kaşarla iyice karıştırıp patates kabuklarının içine pay edin.
5
Arzu ederseniz üzerlerine birer parça daha peynir serpip 1-2 dakika daha fırınlayabilirsiniz (büyük çocuklar için pürenin içine ince doğranmış taze soğan ekleyebilirsiniz).