Protein Kek

Sağlıklı beslenmek istediğiniz dönemlerde gönül rahatlığıyla hazırlayabileceğiniz bir tarifimiz var! Karşınızda: Protein kek tarifi.

dakika

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1 adet küçük boy yumurta

2 silme yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı

2 silme yemek kaşığı süt

2 yemek kaşığı kakao

1 çay kaşığı (silme) kabartma tozu

3 yemek kaşığı yulaf unu

Yumurtayı bir çimdik tuzla çırpalım.

Sırasıyla; yağ, süt, kabartma tozu, protein tozunu ekleyip, tekrar çırpalım.

Son olarak yulaf ununu ekleyip, karıştırdıktan sonra 2 muffin kalıbına bölelim ve 160 derece fırında 35-45 dakika pişirelim. Afiyet olsun.