Pratik Diyet Pizza

Yemelere doyamayacağınız nefis mi nefis pratik diyet pizza tarifimizle karşınızdayız. Şimdiden ellerinize sağlık diyoruz.

dakika

305

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

2 yemek kaşığı tam buğday unu

1 avuç rendelenmiş kaşar peyniri

1 tatlı kaşığı salça

1 adet küçük boy yeşil biber

1 adet küçük boy kapya biber

1 adet hindi jambon

1 yemek kaşığı mısır konservesi

2 yemek kaşığı yoğurt

1 adet yumurta

Bir kasede tam buğday unu, yumurta ve yoğurt homojen olana kadar çırpılır.

Hamur yapışmaz tavaya alınır (isteyenler 1 çay kaşığı yağ ile tavayı yağlayabilir, ancak şart değil.)

Kısık ateşte altı pişince pişen yüzey üste çevrilir.

Diğer taraf pişerken suyla biraz inceltilmiş olan salça yüzeyine yayılır.

Üzerine kaşar eşit şekilde dağıtılır.

Kaşar erimeye başlayınca diğer malzemeler eşit şekilde dağıtılır.

Tavaya bir kapak kapatılıp, kaşar tamamen eriyene kadar beklenir.

Peyniri de tamamen eriyince tavadan alıp servis edilir. Afiyetler olsun!

305

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ