Popcorn Enerji Bar
Popcorn enerji bar tarifi; enfes lezzeti ve sıfır şeker oluşuyla yepyeni bir tatlı! Haydi sizi bu enfes lezzet için mutfağa alalım.
20
dakika
150
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
4 su bardağı patlamış mısır2
1 ajda çay bardağı tahin3
10 yemek kaşığı pekmezTarif
1
Önce mısırları patlatmakla başlayabilirsiniz. Yemeye hazır halde 4 su bardağı patlamış mısır olacak. Daha sonra pekmez ve tahini başka bir kapta karıştırın.
2
Mısırlar soğuduktan sonra tahin-pekmez karışımını mısırların üzerine dökün. Elinizle iyice karıştırın. Şekil verin ve afiyet olsun.
Besin Değerleri
150
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ