Pirinçli Sebze Püresi
Ek gıdaya başlayan bebekler için kolayca hazırlayabileceğiniz bir mama tarifimiz var. Antioksidan kaynağı olarak bilinen kabağı, vitamin bakımından zengin olan havuç ile birlikte kullanabilirsiniz. 9. aylık ve üzeri içi…
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 adet orta boy havuç2
1 çorba kaşığı haşlanmış pirinç3
1 adet küçük boy top kabak4
10 gr tereyağıTarif
1
Havucun kabuğunu kazıyıp buharda 10 dakika haşlayın.
2
Kabağı ekleyip 10 dakika daha haşlayın.
3
Sebzeleri püre haline getirin.
4
Tereyağı ve haşlanmış pirinci ilave edip tatlandırın.
5
Bebeğinize servis yapın. Afiyet olsun.