Patlıcan Yemeği

Patlıcan Yemeği

Zeytinyağlısı da yapılan patlıcanı, etle büyük bir uyum içinde görüyoruz bu sefer. Sade ve lezzetini suyuna bırakmış patlıcan yemeği var akşam menüsünde.

80
dakika
102
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
4 adet patlıcan
2
1 adet soğan
3
2 diş sarımsak
4
1 çay kaşığı tuz
5
1 çay kaşığı karabiber
6
2 adet yeşil biber
7
2 adet kırmızı biber
8
3 adet domates
9
1 yemek kaşığı domates salçası
10
1/2 çay bardağı zeytinyağı

Tarif

1

<span class="il">Patlıcanlar</span>ı alacalı soyduktan sonra küp küp doğrayın ve tuzlu su dolu bir kaba alıp, acı sularının geçmesi için beklemeye alın.

2

O sırada kuru soğanı ve sarımsakları ince ince doğrayın ve zeytinyağını aldığınız bir tencerede soğanlar pembeleşene dek kavurun.

3

Soğanlar kavrulurken biberleri doğrayın ve pembeleşmiş soğanlara onları da ilave edip 4 dakika kadar daha kavurmaya devam edin.

4

Salçayı ekleyip, kokusu çıkana dek kavurun ve ardından küp doğranmış domatesleri de ilave edip, karıştırarak pişirmeye devam edin.

5

Son olarak süzüp, duruladığınız  <span class="il">patlıcanlar</span>ı ekleyin ve tuz-karabiber ilavesinden sonra, domatesleriniz yeterince sulu ise ekstra su ilavesine gerek olmayacaktır ancak su yetersiz gelirse 1 su bardağı kadar kaynar su ekleyebilirsiniz.

6

Kaynamaya başladıktan sonra altını kısın ve <span class="il">patlıcanlar</span> pişene dek kısık ateşte pişirin, yaklaşık 15 dakika.Sonra altını kapatın ve kapağı kapalı bir şekilde ılıklaşmasını bekleyin, ardından servis edin.

Besin Değerleri

102
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ