Patlak Patates

Her yemeğin yanına çok yakışacak, karbonhidrat deposu patlak patates tarifi ile tanışın. Mutfağa buyurun ve hazırlıklara başlayın.

dakika

191

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1 kilogram patates

1 tutam kekik

1 tutam nane

2 yemek kaşığı tereyağı

1 tutam tuz

Önce patatesi suda yıkayıp kabukları ile beraber 5 dakika kaynamış suda haşlayalım.

Haşlanmış sudan çıkartıp kekik, nane ve eritilmiş tereyağı ile harmanlayalım, tepsiye yerleştirelim.

Önceden ısıtılmış 200 derecelik fırına atalım.

Patatesler 10 dakika piştikten sonra fırını açıp, kepçe yardımı ile üzerilerine vuralım ve patatesleri patlatalım.

Sonra 10 dakika daha pişirip servis tabağına alalım. Afiyet olsun.

191

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ