Patatesli Kabak Yemeği

İster soğuk ister sıcak isterseniz de yoğurt ile servis yapabilirsiniz, patatesli kabak yemeği her şekilde çok güzel. Hadi yapalım.

dakika

kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1 adet soğan

2 adet patates

2 adet kabak

2 yemek kaşığı domates sos

3 yemek kaşığı sıvı yağ

2 yemek kaşığı zeytinyağı

1 tatlı kaşığı (silme) tuz

1/2 tatlı kaşığı karabiber

1/2 tatlı kaşığı pul biber

1 çay kaşığı şeker

Tarif

Soğanlar küp küp doğranır, sıvı yağ ile tencereye alınarak kavrulur.

Üzerine domates sos (veya domates salçası) eklenip kavrulmaya devam edilir.

Üzerine iri küpler halinde kesilmiş patates ve kabaklar eklenip kavrulur.

İçine baharatlar ve üzerini çok az geçecek kadar sıcak su eklenir. Kısık ateşte pişirilir.

Piştikten sonra üzerine zeytinyağı gezdirilip kapağı kapatılır ve ocaktan alınıp dinlenmeye bırakılır. Dinlendikten sonra isteğe bağlı dereotu veya yoğurtla servis yapılır. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ

Orijinal Kaynağı Görüntüle