Pancar Ve Portakal Salatalı Levrek

Pancar Ve Portakal Salatalı Levrek

Levrek filetoları yağlık kağıt konmuş fırın tepsisine alın.

-
dakika
-
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
2 parça levrek fileto
2
2 çay kaşığı zeytinyağı
3
2~3 yemek kaşığı karışık tohum (ayçekirdeği içi~kabak çekirdeği içi~susam~keten tohumu)
4
1 portakal
5
2 küçük boy pancar
6
50 gr semizotu
7
1 yemek kaşığı zeytinyağı
8
1 yemek kaşığı balzamik sirke

Tarif

1

Levrek filetoları yağlık kağıt konmuş fırın tepsisine alın.

2

Üzerlerine zeytinyağı sürüp tohumları serpin. 200 derece fırında 20 dakika pişirin.

3

Pancarları haşlayıp kabuğunu soyun ve elma gibi dilimleyin. Portakalın kabuğunu soyup dilim dilim ayırın.

4

Zarını temizleyip küçük parçalar şeklinde doğrayın. Zeytinyağı ve balzamik sirkeyi bir kasede çırpın.

5

Portakal, semizotu dalları ve pancar dilimlerini bir kaba alın. Üzerine sosu gezdirip harmanlayın. Levrekleri servis tabağına alın. Pancarlı salatayı ekleyip servis yapın.

Orijinal Kaynağı Görüntüle