Nohut Yemeği

Nohut Yemeği

Diyabeti önlemesiyle bilinen nohut, kilo verme sürecine destek olur. Kalp hastalıklarına yakalanma riskini düşüren bu besin, sindirim sorunlarını da iyileştirir. Nohut denildiğinde ilk akla gelen yemekler,nohutlu pilavv…

-
dakika
-
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
600 gr nohut
2
1 adet soğan
3
1 yemek kaşığı domates salçası
4
1 yemek kaşığı biber salçası
5
2 yemek kaşığı tereyağı
6
2 yemek kaşığı zeytinyağı
7
Tuz
8
Karabiber

Tarif

1

Nohut bir gece önceden suda bırakılır.

2

Ertesi gün suyu süzülür.

3

Soğan yemeklik doğranır.

4

Tencereye yağ eklenir ve ısıtılır. Isınan yağa soğan eklenir ve kavrulur.

5

Daha sonra salça eklenerek kavurmaya devam edilir.

6

Nohutlar eklenir ve birkaç dakika daha kavurduktan sonra su ilave edilir. Pişmeye bırakılır.

7

Yemek piştikten sonra sıcak servis edilir. Afiyet olsun.

Orijinal Kaynağı Görüntüle