Narlı Avokado Salatası
Göz, saç ve cilt sağlığına iyi gelen avokado, son zamanlarda en çok tüketilen meyvelerden biridir. Genellikle salata yapımında kullanılan avokado, kilo verme sürecine destek olur. Kalp sağlığını olumlu yönde etkileyen b…
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
4 adet olgun avokado2
1 adet ayıklanmış nar3
100 gr ceviz içi4
Dereotu5
Taze nane6
Maydanoz7
Tuz8
Zeytinyağı9
Limon10
SarımsakTarif
1
Avokadolar küp şeklinde doğranır. Kararmaması için limonlanır.
2
Dereotu, taze nane, maydanozlar ince kıyılır. Nar ayıklanır.
3
Ceviz içleri ince kıyılır. Tüm malzemeler harmanlanır.
4
Zeytinyağı ve tuz eklenerek masaj hareketleri ile avokadoların ezilmemesine dikkat edilerek harmanlanır.
5
Narlı avokado salatasını, tavuk suyu çorbası ile birlikte sunabilirsiniz.