Lüfer Tava
Özellikle kasım ve aralık ayında oldukça lezzetli olan lüfer, lezzetli bir tarifle birleşince vazgeçilmez oluyor. Yapımı oldukça pratik olmasının yanı sıra sağlık ve lezzet deposu. Siz ve malzemeleriniz lüfer tava için…
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 lüfer2
1 kahve fincanı sıvıyağ3
3 çorba kaşığı mısır unuTarif
1
Lüferi temizleyip yıkayın. Sırtından ikiye ayırıp kılçıklarını ayıklayın.
2
Teflon tavada sıvıyağını ısıtın. Fileto edilmiş balığı mısır ununa bulayıp kısık ateşte 15 dakika pişirin.
3
Afiyet olsun.