Kremalı Ispanaklı Bebek Çorbası
1 yaş ve üzeri bebekler için bol vitaminli kremalı ıspanak çorbasını öneriyoruz. En iyi besin kaynaklarından biri olan ıspanak, kemikleri güçlendirir ve kas gelişimini destekler. 12 aydan itibaren bebeğinize ıspanak ver…
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
Yarım kilo ıspanak2
1 çorba kaşığı un3
1 yemek kaşığı tereyağı4
2 su bardağı süt5
1 su bardağı su6
1 adet soğan7
1 paket kremaTarif
1
Öncelikle ıspanakları bol su ile durulayın ve yapraklarını ayıklayın.
2
Ardından yıkayıp süzdüğünüz ıspanakları ince ince kıyın.
3
Tencerenin içerisine yağ ve doğranmış soğanları ekleyerek kavurun.
4
Soğan renk değiştirmeye başladığında üzerine ıspanakları ilave edin ve kavurmaya devam edin.
5
Karışımın içerisine un ekleyin. Kavurma işlemi tamamlandığında 2 bardak sütü ve suyu ekleyerek yaklaşık 15 dakika pişirin.
6
Pişen malzemeleri blenderdan geçirdikten sonra krema ekleyerek servis edin. Afiyet olsun.