Kıymalı Patlıcan Yemeği

Kıymalı Patlıcan Yemeği

Suyuna ekmek banmalık, en sevilen patlıcan yemeklerinden kıymalı patlıcan hazırlıyoruz bugün. Yanına da pilav varsa, değmesinler keyfinize!

60
dakika
208
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
2 adet patlıcan
2
250 gram kıyma
3
1 adet soğan
4
3 diş sarımsak
5
3 adet domates
6
3 adet yeşil sivri biber
7
1 yemek kaşığı domates salçası
8
2 su bardağı su
9
1/3 çay bardağı zeytinyağı
10
1 tatlı kaşığı şeker
11
2 çay kaşığı tuz
12
1 çay kaşığı pul biber
13
1/2 çay kaşığı karabiber
14
1/6 adet limon rendesi
15
1 avuç maydanoz

Tarif

1

Patlıcanları alacalı soyun ve dik olarak yarıya kesin ve işaret parmağınız boyutunda şeritlere ayırın. Tuzlu bir suda 30 dakika kadar bekletin.

2

Bu sırada zeytinyağından biraz tencereye alarak ısıtın ve kıymaları ekleyerek kavurmaya başlayın.

3

Kıymaları 5-6 dakika orta-yüksek ateşte soteleyin ardından orta ateşte küp küp doğradığınız soğan ve sarımsağı ekleyin.

4

Patlıcanlarını suyunu iyice süzün ve hafifçe elinizle sıkarak içine çektiği suyu da sıkın. Soğanlar iyice yumuşadıktan sonra üzerine ekleyin ve karıştırarak pişirmeye devam edin.

5

5 dakika sonra küp doğranmış biber ve domatesi de ekleyin ve karıştırın.

6

Salça, su ve zeytinyağını bir kasede karıştırın ve tencereye ekleyin.

7

Güzelce karıştırın ve tüm baharatlarını ekleyin. Şekeri üzerine serpiştirin. Limon rendesini de ekleyin.

8

Kısık ateşte kapağı kapalı olarak 30-35 dakika kadar pişmeye bırakın.

9

Altını kapattıktan sonra bir süre dinlendirin. Servis etmeden ince kıyılmış maydanozları üzerine serpiştirin. Afiyet olsun!

Besin Değerleri

208
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ