Kivili Chia Puding

Kivili Chia Puding

Yaklaşın yaklaşın. Korkmayın artık chia tohumlarından. Biraz tatlandırıp, biraz süsleyin, afiyetle yiyin kivili chia puding tarifini.

14
dakika
351
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
2 yemek kaşığı chia tohumu
2
1,5 su bardağı süt
3
1 adet kivi
4
3 yemek kaşığı yulaf
5
1 tatlı kaşığı tarçın
6
1 tatlı kaşığı bal
7
3-4 adet çiğ badem

Tarif

1

Bir kasenin içerisine chia tohumlarını koyun. Üzerine 1 su bardağı sütü ekleyin. İyice karıştırın.

2

Karışımın ağzını kapatıp bir gece jelleşene kadar bekletin.

3

Dinlenip jel kıvamına gelen chia tohumlu pudingi dolaptan çıkarın. Bir adet kiviyi soyun. Dilimleyin.

4

Sunum yapacağınız kasenin kenarlarına kivileri dizin. Chia pudingi kaseye alın.

5

Bir tavanın içerisine yulaf, Hindistan cevizi ve tarçını ekleyin. Ocağın altını açıp yarım bardak sütü ilave edin. Lapa bir kıvam alana kadar yaklaşık 4 dakika kadar pişirin.

6

Ardından balı ekleyin ve biraz soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra pudinginizin üzerine ekleyin.

7

Son olarak badem ve kivi parçalarıyla chia pudingi süsleyin. Dilerseniz tarçın ve Hindistan cevizi de ilave edin. Tatlınız servis hazır, afiyet olsun.

Besin Değerleri

351
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ