Karnabahar Kısırı

Karnabahar Kısırı

Çay saatlerinde kısır tüketmek isteyenlere ancak hafif beslenenlere nefis mi nefis karnabahar kısırı tarifi geliyor! Şimdiden ellerinize sağlık.

35
dakika
56
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 adet orta boy karnabahar
2
1 adet soğan
3
2 dal taze soğan
4
1 yemek kaşığı salça
5
4 yemek kaşığı zeytinyağı
6
1 çay kaşığı (silme) karabiber
7
1 çay kaşığı (silme) tuz
8
1 çay kaşığı nane
9
1 çay kaşığı toz biber
10
1 küçük kase doğranmış maydanoz
11
1 yemek kaşığı nar ekşisi
12
5 dal marul

Tarif

1

Karnabaharı küçük parçalara ayırıp 5-6 dakika sıcak suda haşlayalım. Çok yumuşamasına gerek yok, hafif haşlansa yeterli.

2

Son olarak yeşillikleri ilave edelim ve karıştıralım.

3

Geniş bir tavaya zeytinyağını ekleyelim ve bir adet kuru soğanı doğrayıp pembeleşinceye kadar kavuralım.

4

Salçayı ekleyip 5 dakika kadar daha kavuralım ve karnabaharı ekleyelim.

5

Bütün malzemeleri 15 dakika kadar daha kavuralım ve ocaktan alıp soğutalım.

6

Karnabaharımız soğurken maydanozu, marulu ve taze soğanı doğrayalım.

7

Karnabaharı geniş bir kaba alalım ve üzerine tuzu, karabiberi, toz biberi, naneyi ve nar ekşisini ilave edip güzelce karıştıralım.

8

Son olarak yeşillikleri ilave edelim. Güzelce karıştırdıktan sonra servis edelim. Afiyetler olsun!

Besin Değerleri

56
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ