Kalsiyumlu Dereotu Badem Peyniri
Vegan Beslenme ve Diyet Uzmanı Kevser Başkara'dan veganlar için kahvaltılık pratik bir tarifimiz var. Yalnızca 3 malzeme ile hazırlanan dereotlu badem peynirden vücudun ihtiyaç duyduğu kalsiyum miktarını karşılayabilirs…
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 su bardağı ince kıyılmış dereotu2
1 su bardağı çiğ bademden yapılmış badem loru3
1 çorba kaşığı tatlı biber salçasıTarif
1
Badem loru ve dereotunu karıştırın. Salçayı da ekleyip karıştırmaya devam edin. Kalsiyum dolu tarifiniz hazır.