Kakaolu Yulaf Pudingi

Diyet dönemlerinde tatlı krizini atlatmaya birebir. Hem besleyici, hem doyurucu, hem de tatlı mı tatlı bir tarif. Kakaolu yulaf pudingi karşınızda.

dakika

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1 su bardağı süt

3 yemek kaşığı yulaf

1 tatlı kaşığı kakao

1 tatlı kaşığı bal

1 çay bardağı kırmızı meyveler

1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi

1 adet muz

3 adet diyet bisküvi

Blender yardımıyla un haline getirdiğimiz yulaftan 3 yemek kaşığı kadar küçük bir tencereye alıyoruz.

Üzerine süt, ve kakao ekleyip ara ara karıştırarak tüm sütü çekip puding kıvamı alana kadar kısık ateşte pişiriyoruz.

Piştikten sonra tatlandırmak için bal veya pekmez ekleyip karıştırıp kasede servis ediyoruz. :)