Kabak Falafel
Kabakla hazırlanan bu falafel, hem hafif hem de lezzetli bir alternatif arayanların favorisi olacak. Tuzlu atıştırmalık için kendisi birebir.
45
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 küçük boy kase nohut2
1 adet soğan3
2 diş sarımsak4
1 adet kabak5
2-3 yemek kaşığı yulaf unu6
1 tutam doğranmış maydanoz7
1 tutam tuz8
1 tutam karabiber9
1 tutam kimyonTarif
1
Kabak falafel için nohut, soğan, sarımsak, maydanozu robottan geçelim.
2
Rendelediğimiz kabağı ve yulaf unumuzu ekleyelim. Cıvık bir hamurumuz olacak. Şeklini verip fırına atalım. 180 derecelik fırında 20-25 dakika kadar pişirelim.
3
Dilerseniz dışlarına zeytinyağı sürülebilir ve o şekilde servis edebilirsiniz. Kabak falafel hazır. Afiyet olsun.