Izgara Şeftalili Semizotu Salatası

Hazırladıktan sonra parmakları yedirtecek hem sağlıklı hem de mis kokan bir salata tarifimiz var! Izgara şeftalili semizotu salatası tarifi.

dakika

155

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1 adet şeftali

3 adet cherry domates

40 gram ezine peyniri

1 avuç semizotu

1 tatlı kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri

1 tatlı kaşığı zeytinyağı

1/2 tatlı kaşığı pekmez

4-5 damla limon

1 tutam tuz

İlk önce; zeytinyağı, limon, tuz ve pekmezi küçük bir kasede karıştırın.

Ayıklayıp, yıkadığınız semizotunun suyunun iyice süzüldüğünden emin olun.

İyice kuruyan semizotunun sosla beraber iyice karıştırın. Üstüne dörde böldüğünüz domatesleri ve peynirleri ekleyin.

Şeftalileri ince elma dilimleri şeklinde kesip, ister ızgara ister yağsız tavada 2-3 dakika iki tarafı da kızana kadar pişirin.

Pişen şeftalileri de salatanızın üzerine dizip, servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

155

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ