Izgara Hindi Göğüs
Izgara hindi göğsü tarifi, tavuk sevmeyenler ve diyet yapanlar için mükemmel bir alternatif. Hele soğanlar ve taze yeşilliklerle... Afiyetler olsun!
30
dakika
276
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
250 gr. hindi göğüs2
1 yemek kaşığı zeytinyağı3
1 tutam tuz4
1 tutam karabiber5
1 tutam toz biber6
1 dal taze biberiye7
2 diş sarımsakTarif
1
Hindi göğsünü ince ince filetoluk kesin.
2
Zeytinyağı, tuz, karabiber ve tatlı toz biberle soslayıp biraz bekletin.
3
Izgarada ya da döküm tavada taze biberiye ve sarımsakla pişirin.
4
Izgara hindi fileto tarifiniz hazır. Afiyet olsun!
Besin Değerleri
276
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ