Izgara Hindi But

Izgara Hindi But

Yeni yıl sofraların��n vazgeçilmezi haline gelen hindi eti, çinko ve magnezyum bakımından oldukça zengindir.

Vücudun direncini arttıran bu besinin en çok but ve ciğer bölgeleri tüketilir. Metabolizmayı hızlandırmasının yanı sıra kolesterol ve tansiyon seviyesini de dengede tutar. Yaraların iyileşmesini hızlandırdığı için, özel…

-
dakika
-
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
3 yemek kaşığı zeytinyağı
2
1 kg hindi but eti
3
1 çay kaşığı biberiye
4
1 çay kaşığı kekik
5
2 çay kaşığı tuz
6
1 çay kaşığı karabiber
7
Hindi butlarının kemikleri
8
1 soğan
9
1 kereviz
10
1 havuç
11
4 diş sarımsak
12
1 ml su 1 çay bardağı zeytinyağı
13
3 yemek kaşığı yaban mersini reçeli
14
1 çay bardağı kırmızı şarap
15
Yarım ekmek
16
1 su bardağı süt
17
6 fesleğen yaprağı
18
150 gr tereyağı
19
1 küçük kırmızı lahana
20
1 elma
21
1 su bardağı kırmızı şarap
22
1 su bardağı tavuk suyu
23
2 mandalina
24
1 brokoli
25
6 mantar
26
2 tatlı kaşığı esmer şeker
27
Yarım çay kaşığı karabiber

Tarif

1

Hindi etlerini kemiklerinden ayırıp zeytinyağı ve taze baharatlarla karıştırın. 1 gün buzdolabında bekletin. Etleri dört parçaya bölün. Önce yüksek ateşte daha sonra kısık ateşte ızgarada pişirin.

2

Ekmek köftesi için, soğan ve sarımsağı yemeklik doğrayıp tereyağında soteleyin. Ekmeği küp şeklinde doğrayın ve fırın ızgarasında kızartın.

3

Soğan ve sarımsak ile karıştırın. Ilık süt, taze fesleğen, tuz ve biberi ekleyerek iyice karıştırın. Mandalina büyüklüğünde parçalar kopartıp yuvarlayın ve suda haşlayın.

4

Kırmızı lahanayı ince doğrayın. Elmayı küp şeklinde doğrayın. Kuru soğanı yemeklik doğrayın ve tereyağında pembeleşinceye kadar kavurun.

5

Kırmızı lahana ve şarabı ekleyerek pişirin. Tavuk suyunu ilave edin. Kaynamaya başladıktan sonra elmaları ekleyin. Suyu azalıncaya kadar pişirin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın.

6

Hindi kemiklerini fırınlayın. Sebzeleri gelişi güzel doğrayıp soteleyin. Hindi kemiklerini ve kırmızı şarabı ekleyin. Şarap bitene kadar kaynatın.

7

Su ilave edip 5 saat kısık ateşte kaynatın. Süzerek sebze ve kemiklerden ayırdığınız suya yaban mersini reçeli karıştırın.

8

Şekeri tavada eritip mandalinaları ilave edin. 10 saniye çevirin ve tereyağı ilave ederek kenara alın. Sebzeleri tuzlu suda haşlayıp tereyağında soteleyin. Tuz, karabiber ekleyin.

9

Izgara hindi butlarını pirinç pilavı ile birlikte servis edebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.