
İstiridye Mantar Sote
Sarımsak ve taze baharatlar ile tatlandırılmış, yerken tadına doyamayacağınız, kırmızı et tadında, protein deposu istiridye mantar sote tarifi burada!
30
dakika
223
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1/2 kilogram istiridye mantarı2
2 yemek kaşığı zeytinyağı3
1 yemek kaşığı tereyağı4
3 diş sarımsak5
1 tatlı kaşığı kekik6
1 çay kaşığı pul biber7
2 çay kaşığı tuz8
1 çay kaşığı karabiberTarif
1
Geniş ve büyük bir tavayı ısıtın. Yağları ekleyin. Soğanı ve sarımsağı ekleyin, güzelce pişirin.
2
İstiridye mantarını ekleyin ve güzelce sotelemeye devam edin.
3
Soğan ve mantarlar renk alınca ve yumuşayınca baharatları ekleyin. Biraz daha pişirin.
4
İstiridye mantar sote hazır. Tuz, karabiber, pul biber ve taze kekiği de ekleyip karıştırın. Ocaktan alıp servis edin. Afiyetler olsun!
Besin Değerleri
223
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ