Ispanaklı Tavuk Sarma

Ispanaklı Tavuk Sarma

Ispanaklı tavuk sarma tarifiyle ıspanakla renklenen tavukların eşsiz lezzetine tanık olacaksınız. Üstelik domates sos ve kaşar peyniriyle.

35
dakika
-
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
2 yemek kaşığı zeytinyağı
2
1 adet soğan
3
2 diş sarımsak
4
1/2 bağ ıspanak
5
1 tatlı kaşığı tuz
6
1 tatlı kaşığı karabiber
7
4 adet kemiksiz tavuk but
8
1 çay kaşığı tuz
9
1 çay kaşığı sarımsak tozu
10
1 yemek kaşığı tereyağı
11
2 su bardağı domates püresi
12
1 yemek kaşığı biber salçası
13
1 çay kaşığı karabiber
14
150 gram taze kaşar peyniri

Tarif

1

Fırını 180 dereceye ayarlayın.

2

Zeytinyağını ısınmış tavayda 2-3 dakika ısıtın ve soğanları soteleyin.

3

Sotelenen soğana sarımsağı ekleyip ıspanakları yavaş yavaş ilave edin.

4

Ispanakları 4-5 dakika karıştıra karıştıra pişirin.

5

Tavukları merdane yardımıyla iki streç film arasında döverek inceltin.

6

İki yüzeyine de tuz ve sarımsak tozu ekleyip ortasına ıspanağı ekleyin.

7

Rulo yaparak sarın ve kürdan yardımıyla tavuk sarmaları sabitleyin.

8

Yağlanmış tavada sardığınız tavukları pişirin.

9

Hafif pişmiş tavukları tavadan alın ve tavukları pişirdiğiniz tavaya tereyağı ekleyin.

10

Eriyen tereyağına domates püresi, biber salçası, karabiber ekleyip sosu kaynatın.

11

Isıya dayanıklı cam kaba önce sarma tavuklarınızı dizin daha sonra da domates sosunu ve rendelenmiş kaşar peynirini ekleyip fırınlayın.

12

Yaklaşık 20-25 dakika sonra fırından çıkartın ve maydanoz serperek servis edin. İşte bu kadar. Afiyet olsun!