Ispanaklı Dil Peynirli Tavuk

Ispanaklı Dil Peynirli Tavuk

Ispanakların yalnızca yapraklı kısımlarını yıkayıp temizleyin. Kaynayan suya batırıp 1 dakika tutun ve çıkarın.

-
dakika
-
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
4 adet tavuk göğüs eti
2
1 demet ıspanak yaprağı
3
200 g dil peyniri
4
2 yemek kaşığı tereyağı
5
Tuz, karabiber

Tarif

1

Ispanakların yalnızca yapraklı kısımlarını yıkayıp temizleyin. Kaynayan suya batırıp 1 dakika tutun ve çıkarın.

2

İnce doğranmış ıspanakları ve küçük tereyağı parçalarını bir kapta harmanlayın.

3

Tavuk etlerinin üzerinden bıçakla kafes şeklinde olacak şekilde kesin. Etlerin alt tarafını tam olarak kesmemeye dikkat edin. Üzerlerine tuz ve karabiber serperek ovun.

4

Kesiklerin üzerine dil peynirlerini didikleyip yerleştirin. Üzerlerine ıspanaklı tereyağını paylaştırın. 200 derece fırında 30 dakika kadar pişirin.