Ispanak Başı Yemeği

Pratik ve nefis sebze tariflerinden ıspanak başı yemeği tarifi karşınızda! Çok doyurucu ve lezzetli bu tarifi mutlaka deneyin.

dakika

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

5 adet kök ıspanak

1 adet soğan

1 su bardağı haşlanmış nohut

1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek

3 yemek kaşığı zeytinyağı

1 yemek kaşığı salça

1/2 adet limon suyu

1 çay kaşığı tuz

1 çay kaşığı sumak

1 çay kaşığı karabiber

1 çay kaşığı kimyon

Nohutlarınızı ve mercimekleri haşlayarak tarifinize başlayın. Ispanak kökü ve saplarını güzelce yıkayın.

Soğanı yemeklik doğrayıp kavurun. Salçayı da ekleyip kavurmaya devam edin.

Ispanak köklerini ve saplarını da ilave edin.

Son olarak mercimek ve nohutları da ekleyin.

Son olarak limon suyunu ve baharatları da ekleyip malzemelerin üzerini geçecek kadar su ilave edin.

Tencerenin kapağını kapatıp ıspanak kökleri yumuşayana kadar pişirin.

En son pişen yemeğinizin üzerine sumak ekleyip servis edin. Afiyet olsun.