İncir Tatlısı
Ana vatanı Akdeniz ve Asya olan incir, Türkiye'de en çok Aydın'da yetiştirilir. Reçel ve tatlı yapımında kullanılan bu meyve, kas dokularını güçlendirir. İsteğe göre kurutulmuş olarak da tüketilebilir. K vitamini bakımı…
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
400 gr kuru incir2
1.5 su bardağı ceviz içi3
1.5 su bardağı suTarif
1
İlk olarak kuru incirleri iyice yıkayıp sap kısmından kesin. Üzerlerini biraz geçecek şekilde su ekleyin ve bir tencereye alıp kaynatın.
2
Suyu çekip yumuşayana kadar 8 saat tencerede bekletin. Her bir incirin tepe kısmından cevizleri doldurup fırın tepsisine dizin.
3
İncirleri beklettiğiniz suyun kalanını tepsiye ilave edin. 175 dereceye ayarlı fırında incirler hafif koyu renk alana ve suyunu çekene kadar pişirin. Şimdiden afiyet olsun.