İki Renkli Meyveli Püre
Ek gıdaya geçen bebeklerin damak zevkine uygun nefis kivi ve çilekli meyve püresi tarifini sizlere sunuyoruz. Kivi, bebeklerin bağışıklığını güçlendiren besinlerin başında gelir. C vitamini bakımından zengindir. Çilek i…
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 çay bardağı kırık pirinç2
1/2 çay bardağı su3
1 çay bardağı süt4
2 kivi5
1/2 bardak çilekTarif
1
Arzuya göre 1-2 kaşık bal ve vanilya Pirinci su ve süt ile tencereye koyup haşlayın.
2
Vanilya koyacaksanız bu aşamada ekleyebilirsiniz. Haşlanan pirinçleri soğumaya bırakın.
3
Bal eklemeyi istiyorsanız soğuyan pirinç lapasına ekleyin.
4
Bu arada çilekleri püre haline getirin, haşlanan pirincin yarısını çilek püresine ekleyin ve biraz daha ezin.
5
Karışımı küçük kaplara pay edin. Kivileri soyup püre haline getirin ve kalan pirinçle karıştırın, çilekli karışımın üzerine pay edin.