Gül Yapraklı Ispanak Salatası
Lezzet'ten sağlıklı salata tarifleri. Ispanak ve roka yapraklarını bol su ile yıkayıp suyunu süzdürdükten sonra kurutun. Geniş bir kaseye alın.
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
100 gr ıspanak2
100 gr roka3
1 yeşil elma4
2 yemek kaşığı zeytinyağı5
Yarım limonun suyu6
1 reçellik gül7
TuzTarif
1
Lezzet'ten sağlıklı salata tarifleri. Ispanak ve roka yapraklarını bol su ile yıkayıp suyunu süzdürdükten sonra kurutun. Geniş bir kaseye alın.
2
Elmayı yıkayıp kabuğu ile ince dilimleyin ve salataya ekleyin. Bir kasede zeytinyağı, limon suyu ve tuzu ilave edip karıştırın. Salatanın üzerine gezdirerek dökün.
3
Salatanın üzerine yıkanmış gül yaprakları serpiştirip servis yapın.
4
Salatalarınızı gurme marketlerde satılan yenilebilir çiçeklerle süsleyerek farklı sunumlar yapabilirsiniz.