Fit Poğaça

Hamur işi yemeye düşkün olup da formda kalmak isteyenlere nefis bir poğaça geliyor. Fit poğaça çay yanında süper bir alternatif.

dakika

118

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1,5 su bardağı tam buğday unu

2 adet yumurta

1/2 çay bardağı zeytinyağı

1 çay bardağı yoğurt

1 paket kabartma tozu

5-6 yemek kaşığı lor peyniri

1 çay kaşığı tuz

Bir kapta yumurta ve yoğurdu karıştırıyoruz.

Daha sonra unu, kabartma tozunu, tuzu ve yağı ekleyip kulak memesi kıvamına gelene kadar yoğuruyoruz ve hamuru 10-15 dakika dinlenmeye bırakıyoruz.

Dinlenen hamurumuza peynirimizi ekleyip dilediğimiz şekli veriyoruz ve üstüne ayırdığımız yumurta sarısını sürüyoruz.

180 derece fırında 20-25 dakika pişiriyoruz.

118

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ