Fit Pankek
Hem fit hem de pankek! Tadı adından da güzel! Kahvaltı sofralarınıza hafif bir seçenek arıyorsanız fit pancake tarifi tam size göre.
65
dakika
44
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 su bardağı yağsız süt2
1 tam +1/4 su bardağı tam buğday unu3
1 adet yumurta4
1/2 tatlı kaşığı vanilya5
1 paket kabartma tozuTarif
1
Süt ve yumurtayı çırpın.
2
Un, vanilya ve kabartma tozunu ekleyip güzelce karıştırın.
3
Granit veya teflon tavada küçük boy kepçe yardımıyla pişirin. 1 kepçe karışımı tavada döküp kepçe yardımıyla yaydırın. Üstü kabarcıklı hale geldiğinde çevirip diğer tarafını pişirin. Afiyet olsun!
Besin Değerleri
44
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ