Fit Kahvaltılık

Fit Kahvaltılık

Granola için yulaf ezmesi, toz tarçın ve iri doğradığınız bademleri geniş bir karıştırma kabında harmanlayın.

-
dakika
-
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
2 su bardağı süzme yoğurt
2
3 su bardağı yulaf ezmesi
3
1 yemek kaşığı toz tarçın
4
1 su bardağı
5
iç tatlı badem
6
Yarım su bardağı elma püresi
7
¾ su bardağı bal
8
Bal
9
Frenk üzümü

Tarif

1

1. Granola için yulaf ezmesi, toz tarçın ve iri doğradığınız bademleri geniş bir karıştırma kabında harmanlayın.

2

2. Elma püresi, bal ve pekmezi ise geniş bir kasede tüm malzeme iyice özdeşleşinceye kadar karıştırıp yulaf ezmesine ilave edin.

3

3. İyice karıştırıp harcı yağlı kağıt serili fırın tepsisine yayın.

4

4. Önceden ısıtılmış 150 derece fırında 40 dakika pişirin.

5

5. Granola çıtırlaşıncaya kadar fırının içinde bekletin.

6

6. Süzme yoğurdu hafif çırpıp servis kaselerine paylaştırın.

7

7. Üzerine granola ilave edin.

8

8. Bal ve Frenk üzümü ile süsleyip servis yapın.