Fit Bagel

Orijinal bagelin birebir aynısı, sadece daha az malzemelisi ve daha az kalorilisi. Yulaf unlu fit bagel ile tanışın, lezzetli bir tarif.

dakika

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1 su bardağı yoğurt

2 su bardağı yulaf unu

1 çimdik tuz

1 paket kabartma tozu

1 adet yumurta sarısı

1 tutam yulaf

Öncelikle yoğurt, tuz ve kabartma tozunu bir kapta çırpalım.

Ardından bu sıvı karışıma yulaf ununu kontrollü bir şekilde ekleyelim.

Bütün malzemeleri homojen bir şekilde yoğurup bir hamur elde edelim.

Ellerimizle bagel şekli verip yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsisine yerleştirelim.

Üstlerine yumurta sarısı sürüp yulaf serpiştirelim.

Önceden ısıtılmış 200 derece fırında 20 dakika pişirelim.

Piştikten sonra ister sade ister de sandviç yapabilirsiniz, afiyet olsun.