Fırında Somon

Pratik fırında somon tarifi ile sağlıklı beslenmeye lezzet katın! Özel marine teknikleri, pişirme süresi ve püf noktaları tarifimizde!

dakika

447

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

2 adet fileto somon

1/2 çay bardağı zeytinyağı

2 diş sarımsak

3-4 dal taze kekik

1 adet limon suyu

1/4 demet dereotu

1 çay kaşığı tuz

Sarımsakları dövün. Zeytinyağı, tuz ve limon suyunu ilave edip karıştırın.

Marinasyon sosunu balıkların üzerine döküp, üzerini streçledikten sonra buzdolabında 1 saat bekletin.

Fırın tepsisine yağlı kağıt serin. Sostan çıkardığınız somonları yağlı kağıdın üzerine yerleştirin.

Fırını 200 dereceye ayarlayın. Kontrollü olarak 15-20 dakika boyunca pişirin.

İncecik doğranmış dereotu ve dilim limonla servis edin. Afiyetler olsun!

447

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ