Fırında Sebzeli Tavuk

Hem lezzetli hem de pratik bir akşam yemeği tarifimiz var! Karşınızda: Fırında sebzeli tavuk tarifi. Mutfağa geçin ve hazırlıklara başlayın.

dakika

352

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

6 adet tavuk incik

2 adet kapya biber

3 adet yeşil biber

3 adet patates

1 adet soğan

2 adet havuç

1 dal taze biberiye

4 yemek kaşığı yoğurt

1 yemek kaşığı domates salçası

3 yemek kaşığı zeytinyağı

1 tatlı kaşığı kırmızı biber

1 tatlı kaşığı tuz

1 tatlı kaşığı karabiber

4 diş sarımsak

Tavuklara bir bıçak yardımı ile 2-3 kesik atın.

Sos malzemelerini bir kapta karıştırın.

İçine jülyen doğranmış soğanları, kabukları soyulmuş sarımsakları ve tavukları ekleyin.

Güzelce karıştırın. Vaktiniz varsa üzerini streç film ile kapatın ve buzdolabında 30 dakika kadar bekletin.

Fırın tepsinize dizin. Üzerine taze baharatınızı koyup pişirin. 180 derecede 40 dakika kadar pişmesi yeterli.

Çıkarıp sıcak sıcak servis edin. Afiyetler olsun!

352

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ