Fırında Sebzeli Tavuk

Fırında Sebzeli Tavuk

Tavuk etlerini ikiye kesip bir kaba alın.

-
dakika
-
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 kg tavuk kalça şiş
2
4 domates
3
4 patates
4
3 kabak
5
4 iri dolmalık biber
6
2 defne yaprağı
7
2 soğan
8
3-4 diş sarımsak
9
5 çorba kaşığı sıvıyağ
10
2 çorba kaşığı domates salçası
11
1 su bardağı sıcak su
12
1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
13
Tuz
14
Karabiber

Tarif

1

1. Tavuk etlerini ikiye kesip bir kaba alın.

2

2. 3 kaşık sıvıyağ, tuz, karabiber ve kırmızı tozbiber ekleyip 15 dakika marine edin.

3

3. Domates, patates, biber ve kabakları temizleyip halka halka dilimleyin.

4

4.   Soğanları kıyın, sarımsak dişlerini soyun.

5

5. Kalan sıvıyağı tavada ısıtıp soğan ve sarımsakları pembeleştirin.

6

6. Salça, 1 bardak sıcak su ve defne yapraklarını ekleyip sos kıvamını alıncaya dek pişirin.

7

7.   Defne yapraklarını sosun içinden alın, sosu ılınmaya bırakın.

8

8. Fırın kalıbını yağlayıp sırasıyla tavuk eti, patates, biber, domates ve kabak dilimlerini hafif üstüste gelecek şekilde yan yana dizin.

9

9.   Üzerine hazırladığınız sosu gezdirip tuz ve karabiber serpin.

10

10. Önceden ısıtılmış 200 dereceye ayarlı fırında üzeri kızarıncaya kadar pişirin.

11

11. Kıyılmış maydanozla süsleyip sıcak olarak servis yapın.

12

12. Afiyet olsun.