Fırında Sebze Kebabı

Fırında Sebze Kebabı

Etsiz de doymak isteyenlere nefis mi nefis fırında sebze kebabı geliyor. Şimdiden ellerinize sağlık diyoruz. Keyfi bol olsun!

50
dakika
108
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
3 adet patates
2
3 adet kabak
3
1 adet kapya biber
4
2 adet havuç
5
1 çay bardağı zeytinyağı
6
2 tatlı kaşığı kekik
7
1 yemek kaşığı domates salçası
8
1 tatlı kaşığı tuz
9
3-4 diş sarımsak
10
1 kase yoğurt

Tarif

1

Tüm sebzeleri yıkayın, kabuklarını soyun ve uzun uzun dilimleyin.

2

Bir kasede zeytinyağı, salça ve baharatları karıştırın.

3

Dilimlediğiniz sebzelerin üstüne dökün ve güzelce harmanlayın.

4

Fırın poşetlerine hazırladığınız sebzeleri doldurun ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20 dakika boyunca pişmeye bırakın. Bu sırada sarımsakları ince ince doğrayın.

5

20 dakikanın sonunda fırın poşetlerini açın ve fırın tepsisine sebzeleri boşaltın, üstlerine sarımsakları serpip, 10 dakika kadar daha üstleri kızarana dek fırına sürün.

6

O sırada yoğurdu bir servis tabağına alın ve fırından çıkan sebzeleri yoğurdun üstüne dizdikten sonra servis edin. Afiyetler olsun!

Besin Değerleri

108
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ