Fırında Sardalya

Fırında Sardalya

Balıkları ayıklayıp yıkayın.

-
dakika
-
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
1 kg sardalya balığı
2
2 domates
3
3-4 taze asma yaprağı
4
1 limon
5
3 çorba kaşığı sıvıyağ
6
2-3 dal maydanoz
7
Tuz
8
Karabiber

Tarif

1

1. Balıkları ayıklayıp yıkayın.

2

2. Tuz ve karabiber serpip harmanlayın.

3

3. Limon ve domatesleri ince halkalar halinde dilimleyin.

4

4.   Fırın kalıbını 1 kaşık sıvıyağ ile yağlayıp asma yapraklarını döşeyin.

5

5. Üzerine balıkları dizin.

6

6. Domates ve limon dilimlerini balıkların aralarına yerleştirip kalan sıvıyağı üzerine gezdirin.

7

7. Önceden ısıtılmış 200 dereceye ayarlı fırında 15 dakika pişirin.

8

8. Maydanoz yaprakları ile süsleyip sıcak olarak servis yapın.

9

9. Afiyet olsun.

10

10. Tarifte ihtiyaç duyabileceğiniz pratik balık soslarına göz atmayı unutmayın.