Fırında Pancar Cipsi

Fırında pancar cipsi, pancarın lezzetini, fırında pişen kıtır dilimlerle, sağlıklı bir halde size sunan bir tarif.

dakika

150

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

3 adet pancar

5 yemek kaşığı zeytinyağı

1 tatlı kaşığı deniz tuzu

1 çay kaşığı beyaz biber

1 diş sarımsak

Fırını önceden 200 derecede ısıtın.

Pancarların kabuğunu incecik soyun ve mandolin ile mümkün olduğunca ince dilimler kesin.

Dilimlenmiş pancarları bir kaseye alıp, sarımsak, zeytinyağı ve beyaz biberle hazırlayacağınız sos ile iyice harmanlayın ve 10 dakika kadar bekletin.

Fırın tepsisine yağlı kağıt serin ve pancar dilimlerini üst üste gelmeyecek şekilde kağıdın üzerine yayın.

15-20 dakika kadar pişirin, 5 dakika da fırının kapağı açık pişirin.

Fırından çıkan cipsleri deniz tuzuyla harmanlayıp servis edebilirsiniz.

150

kalori

Protein

Karbonhidrat

Yağ