Fırında Bonfile

Fırında Bonfile

Bu tarif ile evinizde restoran mutfağında pişmiş gibi bir bonfile yemeniz hayal olmayacak. O kadar yumuşacık ve lezzetli ki.. Tadına doyamayacaksınız.

-
dakika
-
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
500 gram bonfile
2
3 yemek kaşığı soya sosu
3
2 yemek kaşığı süt
4
2 yemek kaşığı zeytinyağı
5
2 çay kaşığı tuz
6
1 tatlı kaşığı kekik

Tarif

1

Soya sosu, süt, zeytinyağı ve tuzu bir kasede karıştırın.

2

Üzerine kekiği ilave edin ve karıştırın.

3

Eti geniş bir tabağa alın.

4

Üzerine sosu ilave edin ve yedirin. Buzdolabında vaktiniz varsa 1 gece, yoksa 30 dakika bekletin.

5

Tercihen ızgara-döküm tavasına sıvı yağını ekleyin ve yağın iyice kızmasını bekleyin. Kızdıktan sonra eti tavaya bırakın.

6

Bir tarafı iz almadan diğer tarafını kesinlikle çevirmeyin. Bu şekilde her tarafını yaklaşık 3-4 dakika pişirin. Bu mühürleme işlemi sayesinde et suyunu içerisinde tutacaktır.

7

Mühürlediğiniz eti fırın kabına alın.

8

Üzerini sar-pişir ya da pişirme kağıdı ile kaplayın ve 160 derecede 1,5 saat civarı pişirin.

9

Pişen etinizi güzel bir pilav, patates püresi ya da makarna gibi karbonhidratlar ile servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!