Fırında Beşamel Soslu Sebze Ruloları

Fırında Beşamel Soslu Sebze Ruloları

Fırında beşamel soslu sebze ruloları tarifiyle et yemeklerinize tabakta eşlik edecek nefis bir yancı önerimiz var. Afiyetler olsun!

30
dakika
205
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
3 adet patates
2
3 adet kabak
3
2 adet havuç
4
50 gram rendelenmiş mozarella
5
2 yemek kaşığı tereyağı
6
2 yemek kaşığı un
7
1,5 su bardağı süt
8
1 çay kaşığı tuz
9
1 çay kaşığı karabiber
10
1 tutam muskat cevizi rendesi

Tarif

1

Tereyağını eritin. Unu hafif kavurun.

2

Çırpma teliyle un ve tereyağını karıştırırken yavaş yavaş sütü ilave edin ve iyice çırpın.

3

Çırpmayı hiç bırakmadan baharatları ilave edin.

4

Kıvamı koyulaşıncaya ve kenarlardan fokurdayıncaya kadar karıştırın.

5

Kaynayınca kenara alın ve hafif ılıtın.

6

Fırını 165 dereceye ayarlayın.

7

Sebzeleri soyacak yardımıyla uzun uzun incecik dilimleyin.

8

Isıya dayanıklı cam fırın kabını yağlayın ve sebzeleri rulo şekilde sıkıştırarak cam kaba yerleştirin.

9

Ilık beşamel sosu sebzelerin üzerine kaşık yardımıyla dökün. Kabın kenarlarını rendelenmiş mozzarella peyniriyle doldurun. Fırında 15 dakika pişirin.

10

Dilerseniz domates sos ve taze maydanoz yapraklarıyla sunumunuzu ve lezzeti güçlendirebilirsiniz. İşte bu kadar, afiyet olsun!

Besin Değerleri

205
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ