Fırında Bamya
Fırında bamya tarifi, enfes lezzeti ve eşsiz dokusuyla favori yemek tariflerinizden olacak. Haydi sizi mutfağa alalım hızlıca.
35
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
250 gram bamya2
2 adet domates3
3-4 diş sarımsak4
3 yemek kaşığı zeytinyağı5
1 çay kaşığı tuz6
1/2 çay kaşığı karabiber7
3-4 yaprak taze fesleğenTarif
1
Bamyaları güzelce yıkadım ve kuruladım. Sadece sap kısımlarından çok az kesip fırın kabına aktardım. Ayrı bir kasede kalan tüm malzemeleri karıştırıp bamyaların üzerine döktüm.
2
Hafifçe karıştırarak sosun eşit dağılmasını sağladım. 230 derece fırında yarım saat kadar pişirip servis ettim. Afiyet olsun.