Enerji Topları
Yemelere doyamacağınız nefis mi nefis, açlığınızı bastıracak, yapımı oldukça pratik ve lezzetli enerji topları tarifiyle karşınızdayız!
10
dakika
68
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
5 adet hurma2
1 çay bardağı çiğ badem3
5 adet kuru incir4
1 çay bardağı ceviz içi5
1 çorba kaşığı toz Antep fıstığı6
1 çay kaşığı Hindistan ceviziTarif
1
Hindistan cevizi kaplı enerji topları için; hurmaları sıcak suda bekletip rondoda püre haline getiriyoruz. Sonra yine rondodan geçirdiğimiz bademlerle buluşturup yuvarlıyoruz.
2
Hindistan cevizine bulayıp dolapta bekletiyoruz.
3
Fıstık kaplı enerji topları içinse; incirleri sıcak suda bekletip rondoda püre haline getiriyoruz. Yine rondodan geçirdiğimiz cevizlerle buluşturup yuvarlıyoruz.
4
Fıstığa bulayıp dolapta bekletiyoruz. Toplarınız soğuduğunda yiyebilirsiniz. Afiyet olsun!
Besin Değerleri
68
kalori
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
0g
Yağ