Elmalı Ve Avokadolu Ton Balıklı Salata
İnce bulguru yarım çay bardağı ılık suda bekletin. Sosu bir kavanozda karıştırın. Avokadoyu küp doğrayıp limon suyu ekleyin.
-
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
300 g ton balığı (Konserve)2
1 elma (Yeşil ve büyük boy)3
2 adet salatalık turşusu (Zar doğranmış)4
1 küçük boy göbek salata (Kıyılmış)5
2 avokado6
1 tatlı kaşığı limon suyu (Avokadonun kararmaması için)7
1/2 çay bardağı ince bulgur8
1/2 çay bardağı ılık su9
Tuz10
1 yemek kaşığı mayonez11
1 çay kaşığı toz köri12
1 çay kaşığı karabiber (Taze çekilmiş)13
4-5 dal dereotu (İnce kıyılmış)Tarif
1
İnce bulguru yarım çay bardağı ılık suda bekletin. Sosu bir kavanozda karıştırın. Avokadoyu küp doğrayıp limon suyu ekleyin.
2
Kıyılmış yeşil salatayı, ince bulguru, dilimlediğiniz elmayı, avokado küplerini ve ton balığını harmanlayın. Sosunu dökün ve bekletmeden servis yapın.