Elmalı Detox Suyu

İyice yıkanmış 5-6 dal maydanozu blendera koyup, üzerine 1 dilim zencefil, 1 dilim elma, yarim limonun suyunu ekliyoruz.

Devamında 1 büyük bardak (bunu 300 ml olarak düşünebiliriz) su ekliyoruz.

Eğer elma eklemek istemezseniz suyun miktarını azaltmanız (200-250 ml) mümkün.

Bu noktada bardak hesabından ziyade damak zevkinize göre blenderinizin ölçü göstergesini kullanabilirsiniz.

Tüm malzemeyi ekledikten sonra blenderınızı yaklaşık 2 dakika kadar çalıştırınız.

Her ne kadar 10 saniye içeresinde tüm malzeme sıvılaşmış gibi görünse de tortusuz olması için blenderı uzun süre ve yüksek ayarda çalıştırmanız önemli.

Unutmayın! Ac karna içmeniz, ödem atıcı olması açısından önemli. Afiyet olsun!