Detox Salata

Sos için, gereken tüm malzemeyi mutfak robotuna alıp ezerek sos haline getirin.

dakika

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

1 mango

1 elma

1 armut

20 gr soya filizi

10 kiraz domates

4 yaprak taze nane

8~10 taze fasulye

10 gr kavrulmuş cajun fıstık

4 tane Yedikule marulu

1 çay bardağı portakal suyu

3 parça zencefil şekerlemesi

1 çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil

2 arpacık soğanı

1 yemek kaşığı ayçiçek yağı

1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı

1 yemek kaşığı esmer şeker

1 çay kaşığı demirhindi

1 çay kaşığı tuz

3.5 yemek kaşığı lime suyu

Yarım çay kaşığı kişniş tohumu

Yarım çay kaşığı ufalanmış çili biberi

Tuz

Karabiber

1. Sos için, gereken tüm malzemeyi mutfak robotuna alıp ezerek sos haline getirin.

2. Mango, armut ve elmayı şerit şeklinde kesin.

3. Kiraz domatesleri ortadan ikiye kesin.

4. Taze fasulyelerin üzerine zeytinyağı sürüp ızgarada pişirin.

5. Yedikule marullarını iri parçalar şeklinde doğrayın.

6. Tüm salata malzemelerini büyük bir kaseye alın.

7. Üzerine sosu gezdirip harmanlayın.

8. Servis yapın.