Dana Fileto

Dana Fileto

Etin kemiklerden tamamen arındırılmış hali olan fileto, kırmızı et, beyaz et ve balık için kullanılan bir terimdir. Özellikle Fransız mutfağında sık sık tüketilen dana fileto, farklı soslarla leziz bir hale getirilir. P…

-
dakika
-
kalori

Malzemeler

Malzeme Kategorileri:

Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
400 gr dana fileto
2
1 yemek kaşığı tereyağı
3
1 adet soğan
4
2 diş sarımsak
5
1 çay bardağı zeytinyağı
6
1 dal biberiye
7
Yarım şişe soda
8
1 yemek kaşığı iri karabiber
9
1 çay kaşığı tuz
10
800 gr kırmızı erik
11
2.5 yemek kaşığı toz şeker
12
1 demet maydanoz
13
3-4 adet fesleğen

Tarif

1

Erikli sos için; erikleri yıkadıktan sonra ikiye bölün ve çekirdeklerini çıkartın.

2

Maydanoz ve fesleğenleri yıkayıp kuruttuktan sonra, maydanoz, sarımsak ve fesleğenleri blenderdan geçirin.

3

Malzemeleri kıydıktan sonra tencerenin içerisine alın. Blenderin içerisine bu kez erikleri ekleyin ve püre kıvamına getirin.

4

Püre kıvamına gelen erikleri tencereye ekleyin ve karıştırın.

5

Tencereyi kısık ateşte 25 dakika boyunca karıştırarak pişirin.

6

Pişirme işleminin ardından şeker ve tuz ekleyerek 15 dakika daha karıştırın ve pişirin.

7

Dana fileto için; bonfile etin sinirlerini iyice temizleyin.,Etleri 200 gramlık porsiyonlara ayırın.

8

Soda ve zeytinyağı ile etleri ovalayın.

9

Soğanları yemeklik bir şekilde doğrayın. Sarımsağı havanda ezdikten sonra etlere ekleyin.

10

Biberiyeyi ince bir şekilde kıydıktan sonra baharatlarla birleştirin ve etle karıştırın.

11

Marine işlemi için etleri buzdolabında 4-5 saat dinlendirin.

12

Bekleme süresinin ardından tavayı ısıtın ve tereyağını eritin.

13

Etlerin iki tarafını da iyice pişirin ve servis edin. Afiyet olsun.