Corn Flakes Kaplamalı Nohut Köfte

İçinde yağ kullanmadan kolayca yapabileceğiniz, bu nefis corn flakes kaplamalı nohut köfte tarifi farklı bir yemek hazırlamak isteyenler için ideal

dakika

kalori

Malzemeler

Mevcut: Elinizde olan malzemeler

Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler

Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler

Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler

400 gram haşlanmış nohut

1 adet yumurta

1 adet soğan

2 diş sarımsak

4 yemek kaşığı mısır unu

1 adet havuç

1/4 demet maydanoz

1/4 demet dereotu

1 çay kaşığı karabiber

1 çay kaşığı kimyon

1 çay kaşığı tuz (azaltıp arttırılabilir)

1 adet yumurta beyazı

1 kase mısır gevreği (corn flakes)

Birgün önceden suda beklettiğimiz nohutları haşlayalım.

Dış kaplama malzemeleri hariç tüm malzemeleri el blenderına alarak yumuşak, ele yapışmayacak bir köfte harcı elde edelim.

Köftelere şekil vererek dolapta biraz dinlendirelim.

Dış kaplama için corn flakes'i öğütüp yumurta beyazını ayrı bir kaseye alalım.

Şekil verdiğimiz nohut köfteleri önce yumurta beyazına, sonra corn flakes'e bulayalım.

Fırın tepsisine dizdiğimiz köfteleri önceden 200 derecede ısıttığımız fırına alalım. 25 dakika kadar kontrollü pişirip servis edebilirsiniz.