
Çıtır Nohutlu Kabak Beğendi
Çıtır nohutlu kabak beğendi tarifi ile ana yemeklere yancı olacak bir beğendi hazırlayacaksınız. Malzemeler hazırsa mutfağa geçin.
35
dakika
-
kalori
Malzemeler
Malzeme Kategorileri:
Mevcut: Elinizde olan malzemeler
Eksik Malzemeler: Almanız gereken malzemeler
Temel Malzemeler: Genelde evde bulunan malzemeler
Mutfak Malzemeleri: Tuz, yağ gibi her zaman bulunan malzemeler
1
2 adet kabak2
1 yemek kaşığı zeytinyağı3
1 çay kaşığı karabiber4
1 çay kaşığı tuz5
1 kase yoğurt6
2 diş sarımsak7
1 su bardağı haşlanmış nohut8
1 yemek kaşığı zeytinyağı9
1 tutam pul biber10
1 tutam tuzTarif
1
Kabakları rendeleyip suyunu sıkalım.
2
Zeytinyağında baharatlar ile birlikte kabakları soteleyelim.
3
O sırada haşlanmış nohutları, zeytinyağı ve baharatlarla harmanlayıp yağlı kağıt serili fırın kabına yerleştirelim.
4
Çıtır çıtır olana kadar fırında pişirelim.
5
Sotelenen kabak soğuduktan sonra sarımsaklı yoğurdu ile birleştirelim.
6
Kabak ve fırından çıkan nohutları aynı tabakta buluşturalım. Afiyet olsun.